Català
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • Linkedin

Blog

Els "He de"

23 de març de 2015

Vivim enganxats al rellotge i l’agenda, més aviat podríem dir que vivim pel rellotge i l’agenda. Tenim tantes coses pendents per fer, que necessitem estratègies tan bàsiques com apuntar les coses pendents en un post-it o  en els nostres calendaris, quan les coses veritablement importants, aquelles que realment ens motiven i ens omplen d’energia, no necessiten plasmar-se a cap paper.

Llegir més

Puc viure sense tu, però preferèixo compartir el camí

16 de març de 2015

No es tracta d'una necessitat vital com podria ser respirar o dormir, sinó d'una el·lecció sempre conscient i meditada en la que dues persones decideixen que preferèixen caminar el camí de la ma de l'altre.

Llegir més

Què és el Mindfulness?

8 de octubre de 2014

Mindfulness és aprendre a focalitzar l’atenció, en l’aquí i l’ara. Consisteix en viure el moment present, parar i observar.

Llegir més
1 2 3 4 5

Informació de contacte

Posem a la vostra disposició assessorament psicològic puntual per via telefònica, presencial o online. Pots omplir el següent formulari, el qual és totalment confidencial i serà dirigit a un professional del nostre equip.

Estic d'acord amb la Política de privacitat

* Camp requerit

C/ Argentona, nº 21, 08024 - Barcelona